メディカルパーソナルトレーニングジム
Lupus~ルプス~

コロナ対策について

平素より、ルプスをご利用いただきましてありがとうございます。
ルプスはパーソナルトレーニングジムとしていますが、整骨院と併設しトレーナーも国家資格者の柔道整復師が行っている為、ケガからの復帰を目指す方や、高齢者のリハビリ施設も兼ねております。営業自粛も検討してきましたが、リハビリにおいては1日1日の積み重ねがとても大事なこと、病院でのリハビリが現状厳しいこともあり、営業を強く望まれる方が多く、徹底した感染対策をしながら可能な限り営業を継続させていただいております。
 
感染対策としては下記の通り取組んでおります。
☆トレーナーのマスク着用・手指消毒・うがい・手洗い
☆パーソナルスペースの常時換気
☆トレーニング器具は毎回、使用後に消毒
☆床のマットも毎回、使用後に消毒
 
皆さんのご理解、ご協力の程よろしくお願い致します。

★即日の御契約で
トライアル分無料!

 当ジムの特徴

①  国家資格者のトレーナー
②  トレーニング後にケアも付く(マッサージ・ ストレッチ・テーピング等)
③  整骨院併設だから、トレーニングと治療が同時に出来る
④  1対1のリハビリも出来る(健康体操など)
⑤  産後ケアも充実(骨盤底筋UP・脚長差調整など)
⑥  曙橋駅A1出口から徒歩10秒(出口隣のビル1F)
⑦  リハビリの日数制限なし  
⑧  入会金無料・30分無料カウンセリング
⑨  ウェアレンタル・ドリンク無料 手ぶらでOK
⑩  赤ちゃんと一緒のご来店も大歓迎!(ベビーカーOK)

 
 
 

トライアルを受ける前に
コースでお悩みの方、ご質問・ご相談のある方は
30分の無料カウンセリングも承ります。
見学もお気軽に!

まずはお電話下さい
03-3353-7766

電話受付時間(月・火・木・金9:00~13:00 15:00~20:00)
      (土・祝祭日9:00~15:00) 水・日 定休日

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

あなたはどっち?

 
             
   

☆こんな方におすすめ☆

 
  

  ~初回トライアル~

¥4,980+税(60分)
 パーソナルコース詳細

  ・ウエイトトレーニング
  ・テコンドーエクササイズ
  ・部位集中トレーニング
   (ヒップ・二の腕・
    ウエスト・背中など
  ・体重、体脂肪のデータ管理
  ・食事指導(プロテイン、
   サプリメントの指導)
  ・トレーニング後のケア(整骨院にて)
 

 

☆こんな方におすすめ☆

 

  ~初回トライアル~

¥1,980+税(30分)
産後・リハビリコース詳細

   ・ストレッチ
   ・自重トレーニング
   ・産後骨盤トレーニング
   ・各種痛みに対してのリハビリ
    トレーニング
   ・自宅で出来る簡単なトレーニング・
    ストレッチ指導
 

 

メディカルパーソナル
トレーニングコース(ケア付)
(ビジター45分¥7,000+税
      60分¥9,000+税)

他に4回.10回.プランあり(詳細は料金表に記載)

 
完全予約制で自分の都合に合わせて予約可能で、食事指導やトレーニング方法も受けられます。
体力と筋力に合ったトレーニングが効率良く行い、過度なトレーニングによる疲労・筋肉痛を防げます。
また、このコースの特徴としてトレーニング後に、身体の状態に合わせてマッサージ・ストレッチ・テーピング等の適切なアフターケアが受けられます。(例:4回コースの場合→ケア2回付・10回コースの場合→ケア4回付)

リハビリコース
(30分¥2,000+税)

1ヶ月通い放題フリーパス¥10,000+税

自分の体重「自重」使ったトレーニングが中心です。「自重」を支える筋力が衰えることにより、膝痛・腰痛・猫背の原因にもなります。定期的な運動を取り入れ「自重」を支える筋力を取り戻しましょう。
病院でのリハビリが終了してしまい困っている方、ちょっとした運動不足解消をしたい方にもお薦めなコースです。 

 

産後ケアコース
(30分¥2,000+税)

1ヶ月通い放題フリーパス¥10,000+税

出産後の骨盤の状態は、ホルモンの影響で関節が柔らかく歪みやすく、骨盤底筋が緩んでしまいます。筋肉が弱まり、便秘・冷え性・腰痛・股関節の痛みにも繋がります。適度な運動で出産前の身体に戻しましょう。
 

 

  電話でのお問合わせ

📞03-3353-7766
受付はいこい整骨院で行います

新宿区住吉町1-12新宿曙橋ビル1階

いこい整骨院内 併設

 営業時間
月火木金  9:00-13:00
      15:00-20:00
土曜・祝日   9:00-15:00 

 

✿ 系列店舗 ✿ 
いこい整骨院 
http://ikoi.feering-b.com

新宿区住吉町1-12新宿曙橋ビル1階

TEL 03-3353-7766

 
こまごめ整骨院 
http://komagome.feering-b.com

豊島区駒込1-35-8

TEL 03-3943-1981